Nutriferon untuk Cirit-birit dan Muntah

Anak2 kecit dalam rumah ni mmg jarang jatuh sakit...

Awal bulan ni (6dec2016)Allah uji sikit ...Alya start cirit birit ,lepas 4hari npk dh ok,then jangkit ke adik plak ..Aleesya yg paling kuat antibodi pon terpakse akur kalini(dah la mmg Susah nk mkn ape2 ubat.. alhmdulillah muntah+cirit hanya 2hari walopom tanpa ubatan/supplement)...dh cukop 1cycle alya cirit birit Kali ke 2 bergandingan dgn adik..huhu..
.
Carpet terpakse gulung...hari2 mop /mengelap dgn basicH..Baju xyah ckp la ..bpe Kali pusing washing machine...dh hampir 3minggu begitu😂😂

Tibe2 2hari lepas sebelum tdo Baru teringat nak bg #nutriferonshaklee (alkisah aleesya terbuka kotak nutriferon..klu x,umi pon x teringat nk bgi).
.
 surprisingly lepas mkn tu terus stop cirit/muntah budak 2org ni smpai harini..lunch tdi pon dh berselera mkn.. Alhmdulillah asbab menggunakan produk shaklee..dgn izin Allah ..lega sikit umi rasa...
.
Korang wajib simpan skotak nutriferon Kat rumah masing2 tau..guna waktu emergency..xperlu mkn hri2 pon..jimat😁😁

Nak cuba?
0193115284 (affa)

#affavitaminstore #FSAlegacy #shakleeteganu #shakleemalaysia #shakleepaka #shakleedungun #shakleekerteh

Kurus tanpa berlapar:hilang 8kg

2016 nak melabuhkan tirai... alhmdulillah berjaya turun 7kg++ .walaupon slow & steady....10kg lagi !!caiyuk
.

Memang jenis bambam
Dr kecik mmg suka makan... breakfast wajib nasi lemak+roti canai.waktu makan adalah saat yg sentiasa dinanti2..sbb makan saja yg bole buat sy happy dan lupakan segala  masalah dunia..huhu...

Berangan nak kurus
Percayalah! cita2 nak kurus ni dah lama sgt2..sebelum kawen..tapi yg betul2 serius sejak bulan puasa 2016 ..sebelum tu hari2 la bercerita dgn en.suami.."bile la nak kurus","camane nak kawal makan?semua sedap"..smpai en.suami pernah sound "nak kurus,tapi makan xjage"....zasssss tercabar mkcik!! Sejak dr tu tekad la nak kurus! Tapi zero knowledge

Start belajar tips kurus/join support group shaklee
Google mmg best friend la time gini..baca kisah2 yg dpt berikan inspirasi/semangat ..tips Kira kalori...kebetulan pula master firdaus (shaklee) invite utk join group whatsapp khas utk mereka yg nk kurus..mmg bagai tidur disorongkan bantal la..lg Bertambah smngt nk kurusand alhmdulillah till now ade lgi group2 sokongan lain utk bg semangat supaya konsisten/istiqomah

Rutin makan berubah

Stop makan Malam
Ade yg Kate sebelum jam 8p.m stop..ade yg Kate jam 7p.m last utk dinner...actually,depends jam berapa korang tido..let say tidur jam 12a.m so korang punye waktu last utk makan malam adalah jam 8p.m..sbb makanan ambik masa 4jam utk hadam/dicernakan ..take note ok


Minum air masak
Apa kaitan air masak & kurus? Saya percaya korang biasa dengar kan tapi xtahu ape fungsi utama air masak ni..bukan air manis tau!.air masak mampu meningkatkan metabolism badan anda selain mengawal nafsu makan..air pon mampu buang toksin juga tau...bile rase nk makan banyak tu sila minum air masak banyak2 dulu.. insyaAllah lepastu mesti makan sikit..hehe..sama je konsep bile berbuka puasa..bile minum air banyak2 mesti perut rasa cepat full kan...

Makan sikit tapi kerap
Kenapa sikit tapi kerap?  "makan sebelum lapar,berhenti sebelum kenyang..kalo kite makan banyak skligus dalam satu masa ..lagi kite akn cepat lapar....lagi satu jgn tgu lapar bru nk mkn tau...petua ni utk elakkan craving...in between main dish tu if lapar kunyah la buah/salad/kekacang tanpa garam/kurma/susu/sup/roti wholemeal ...so perut akn sentiasa terisi

Yeah!!makan jgn berlapar

Say NO to Fast/Junk food
Ini mmg perlu dielakkn...makanan seperti ini  mempunyai kalori yg Sgt tinggi plus kurang/tiada nutrisi..nk makan sesekali bole tapi org yg nak diet mmg haram sentuh..huhu..mcm sy makan juga tapi jgn la makan smpi tak ingat dunia...mkn tu kunyah 40x..kompem xnak dh makan lepastu..huhu

Supplement yg bersesuaian
Sy suke bereksperimen dengan diri sendiri...
Pernah cuba beberapa formula utk tgk Kesan pd badan sendiri

A:No supplement+kontrol kalori
B:No supplement+ kontrol kalori + workout
C :Supplement + makan jer mcm biasa + no workout
D:Supplement + kontrol kalori +workout

ternyata formula D sgt2 berikan perubahan yg drastik..sy amalkan formula D selepas raya puasa haritu 2bulan loss 5kg..workout pon 2x / week camtu je..lepastu sy try formula C..berat bdn platue lama gile..dkat 3bulan juga..tapi sy puas hati sbb even mkn xkontrol Sgt...berat bdn tetap maintain..huhu..tq sgt2 omega guard sbb Bantu sy ..

Omega 3 yg terdpt dlm omega guard shaklee membantu =Mengaktifkan hormone leptin utk proses pembakaran lemak
=Leptin berperanan menyekat selera makan
=Membantu mengawal rasa lapar dgn menstabilkan paras gula dalam darah

Sekian sharing dr saya ...harap dpt membantu serba sedikit wanita/ibu2 terutamanya yg ingin sihat+kurus...demi keluarga tercinta..

Hubungi sy utk sebarang pertanyaan.. insyaAllah sy kongsikan ilmu yg xseberapa dr sy

0193115284 (affa)

Masker Tomato untuk Kulit Kering

[PETUA KULIT KERING - masker tomato]

Selain pengambilan supplement yg bersesuaian..(utk kulit kering sy amalkan vit c +omega guard) ...
.
ni salah satu cara yg sy amalkan utk penjagaan kulit wajah secara luaran

Pagini breakfast sandwich ade extra tomato..so jgn dibuang if ade balance bole tepek kat muke..masker tomato sgt sesuai utk mereka yg ada masalah kulit kering mcm sy..sbb kandungan nutrisi yg terdpt dlm tomato dlm meningkatkan kelembapan kulit.

Cara2 membuat masker tomato
1) basuh bersih dan hancurkan tomato..ikut keperluan...if nk tepek berjemaah 1family gune je blender mudah sikit..;)

2)bole perahkan sedikit lemon jika mahu...sy xde stok lemon so xletak pon xper..lemon ni salah satu fungsi utk mencerahkan kulit

3) sapu rata pd wajah dan biarkan 20min mcm tu..kemudian bilas bersih

4)bole amalkan 2-3x seminggu...selamat mencuba

Bole share jika rasa ianya bermanfaat

Untuk sebarang pertanyaan mngenai produk shaklee bole terus hubungi saya
0193115284 (affa)😍